今日もご機嫌さん ^^

ちょっぴりハッピーな出来事やお仕事のことなど、日々を綴った社長ブログ

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#608 体のメンテナンス

      2017/10/08

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疲れを感じてしまい、思い切って久しぶりにジムへ。

待っていたのは、私のメニューを作ってくれた馴染みのトレーナーさん。

で、見抜かれてしまった。

姿勢がちょっと悪くなってますね〜。

ここ、痛いでしょ〜。

疲れ、たまってるようですね。

そこで、今日はストレッチのみ。

たーっぷり1時間半!

おかげで、体が軽くなった感じ ^^

 

なので、いつもはストレッチ+筋トレのメニューだけど

ストレッチのみのメニュープランも用意してもらうことになりました。

ストレッチだけなら、億劫にならずに行けそうだし ^^

今日は、パーソナルトレーナーのジムで良かったって心から思えました ^^

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島根県生まれ、福岡県北九州市在住。1992年からPOP広告の企画制作指導を行ううちに、アイキャッチ率の非常に高い風船に注目。2000年にバルーンアートをメイン事業としたバルーンポップを創業。好きな物:スタートレック、カプチーノ、城戸ワイン、文旦、感性刺激ツアー。2020年11月、クラフトチョコレートのお店チョコロンブス開業。バルーンアートが得意なチョコレート職人 ^^

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